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Zeit:

05.10.2019

Ort:

Graz, Beethovenstrasse 16 (BG Lichtenfels) Musiksaal

Dauer:

Sa. 09.00-17.00

Kosten:

€ 95,- (€ 85,- TQGÖ Mitglieder)

Leitung & Anmeldung:

Frank Ranz, Tel.: 0664-1325540, Email: frank@ranz.at

Qigong aus Sechs Stilen (Liu Shi Gong)

Diese sechs Qigong Übungen (Liu Shi Gong) sind einfach zu erlernende Basisübungen, welche das Gleichgewicht und die Koordination verbessern. Mit diesen Übungen verbessern Sie die Selbstwahrnehmung, regen die Selbstheilungskräfte an und stärken das Immunsystem. Die Wirbelsäule und die Gelenke werden beweglicher und die Durchlässigkeit und Durchblutung der Arme und Bein wird spürbar angeregt.
Aus der Entspannung wächst innere Gelassenheit und Ruhe – aus der Ruhe kann wieder neue Lebenskraft geschöpft werden.

Seidenfaden Qigong Chansi GongQigong Ausbildung

Durchatmen und Auftanken

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