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Zeit:

ein neuer Termin wird bekanntgegeben

Ort:

Graz, Beethovenstrasse 16 (BG Lichtenfels) Musiksaal

Dauer:

Sa. 09.30-17.30

Kosten:

€ 95,- (€ 85,- TQGÖ Mitglieder)

Leitung & Anmeldung:

Frank Ranz, Tel.: 0664-1325540, Email: frank@ranz.at

Qigong Organübungen (6 Laute)

In diesem Seminar widmen wir uns der Pflege und Harmonisierung der inneren Organe. Wir lernen die Wechselbeziehung zwischen Körper, Geist, Emotionen und Organ kennen. Das Qigong der sechs Laute ist eines der ältesten Übungssysteme. Es ist einfach zu erlernen und hat eine spürbar positive Wirkung auf unser Wohlbefinden. Mit diesen Übungen verbessern Sie die Selbstwahrnehmung, lernen gestaute Energie auszuleiten und frische Energie nachströmen zu lassen. Die Organmassagen mit vertiefter Atmung, die Bewegungen mit den 6 Lauten für die Harmonisierung von Leber, Herz, Milz, Lunge, Nieren und Dreifachem Erwärmer befreien von belastenden Energien und regen die Selbstheilungskräfte an.
Weiterer Schwerpunkt ist das schwungvolle Qigong Gehen, für mehr Beweglichkeit, einer souveränen Aufrichtung der Wirbelsäule, Präsenz und Erdung.
Aus der Entspannung wächst innere Gelassenheit und Ruhe – aus der Ruhe kann wieder neue Lebenskraft geschöpft werden.

Durchatmen und Auftanken

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