Taiji und Qigong Videos

In Zeiten der Corona Krise, können die Kurse nicht wie gewohnt stattfinden, daher gibt es für alle die Möglichkeit online mit mir zu üben.
Ich wünsche dir viel Freude und gutes Gelingen dabei. 🙂

Qigong für Leichtigkeit und innere Stärke Online Kurs mit 4 Einheiten / kurzes Einführungsvideo

taiji@home - Anfangsbewegung der Taiji Form (nach Yang Cheng Fu und YLC)

taiji@home - 2. Anfangsbewegung der Taiji Form (nach Yang Cheng Fu und YLC)

qigong@home - Dehnen mit Ba Duan Jin 1

qigong@home - Lockern der Gelenke

qigong@home - reinigende atmung und übung

Taiji Quan 108 (YCF) Part 1

Spiral Qigong

Qigong des weissen Kranichs TQGÖ

Ba Duan Jin Qigong (Acht Brokatübungen)

Das Video zum Buch - Ba Duan Jin

Taiji Quan + Qigong im Park

TQGÖ Sommercamp Film - Taiji Quan & Qigong

TQGÖ Sommercamp 2012 Taiji Quan & Qigong HD

Durchatmen und Auftanken

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