Übungen zur Stärkung der Lebenskraft

Qigong und Taiji Quan Kurse, Seminare und Einzelstunden

Harmonische Bewegungen, fließender Atem und der Einsatz der Intention stärken die Lebenskraft. Das achtsame und bewusste Üben hat tiefgreifende positive Wirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

Weg von zu viel Denken, Sorgen und Ängsten hin zu innerer Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit. Es weckt unsere Lebenslust und die Freude. Das Üben von Qigong und Taiji Quan zentriert und erdet und schenkt uns Balance und Stabilität, sodass wir auch in Zeiten von Stress nicht so schnell „die Nerven verlieren“ oder uns ausgepowert fühlen. Es aktiviert das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte und fördert eine tiefgreifende Regeneration des gesamten Organismus.

Einrichtung, Farbe und sich Wohlfühlen

Innenarchitektur und Feng Shui

Die Räume, in denen wir wohnen und arbeiten, beeinflussen unser Wohlbefinden und unsere Stimmung. Sie können aktiv darauf Einfluss nehmen und die Atmosphäre in Ihren Räumen verbessern, so dass sie unterstützend wirkt. Man kann lernen positive Aspekte in Räumen zu erkennen und zu verstärken und schwächende Einflüsse zu wandeln und zu reduzieren. Im Feng Shui stellen wir uns selbst in Bezug zur Umgebung und gewinnen daraus Erkenntnisse, die helfen die eigenen Wünsche zu verwirklichen.

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Aktuelle Kurse und Seminare

Seidenfaden Qigong (Chansi Gong)
Qigong Kurs: Energie, Dynamik und Ausgleich
von 01.10.2018 bis 21.01.2019
Montag, 18.00 bis 19.20
Turnsaal VS Felix Dahn, Nibelungengasse 18

Beleben, entspannen, stärken
Taiji Quan Kurs – für Anfänger (Tai Chi)
von 02.10.2018 bis 22.01.2019
Dienstag, 18.15 bis 19.30
Turnsaal VS Felix Dahn, Nibelungengasse 18

Zentriert, entspannt, kraftvoll
Taiji Quan Kurs- für Fortgeschrittene (Tai Chi)
von 02.10.2018 bis 22.10.2019
Dienstag, 17.00 bis 18.15
Turnsaal VS Felix Dahn, Nibelungengasse 18